9 Δεκ

#8

Τα τρόφιμα και τα ποτά που περιέχουν γλυκαντικές ουσίες (αναψυκτικά, παγωτά, γαλακτοκομικά προϊόντα, επιδόρπια), αποδίδουν σημαντικά λιγότερες θερμίδες σε σύγκριση με τα αντίστοιχα τα οποία περιέχουν ζάχαρη για αυτό μπορούν να αποτελέσουν ένα εργαλείο διαχείρισης του βάρους.